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Leticia Peña Velasco

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armonia

BIENVENIDA A LA ARMONÍA DE TU VIDA

Abre los ojos

Ábrelos despacio, que no te deslumbre el día y deja que el ambiente comience a entrar en tí

Abre los ojos y mira la paz a tu alrededor
Todo está quieto y en orden, como si se hubiera parado el tiempo con la intención de dejarte disfrutar de este momento especial

Abre los ojos y mira, siente lo que te rodea y disfruta…
Estás en TU casa

 

MI HOGAR: MI TEMPLO Y MI TESORO

 

El lujo no está en las cosas caras
Está en lo escaso y exclusivo
En lo que no se puede conseguir fácilmente
En lo que apasiona al que lo posee, sea cual sea la cosa poseída.

Mi hogar es mi lujo, mi templo, mi tesoro
Allí acudo a descansar, a reponer fuerzas, a estar en paz, a relacionarme con mis seres queridos.
Allí disfruto de la vida, del transcurso del tiempo, de la sucesión de estaciones de año en año y me siento a gusto, protegida, cuidada.

Todo esto me lo da el Feng Shui, la persona en el entorno y el entorno en la persona
Y me hace enormemente feliz

Cuando en mi casa hay desorden y caos, mi cabeza también se siente así
Cuando está ordenada, tranquila y fluye, a mi me hace fluir

Tu también puedes conseguir esto
Es un lujo al alcance de cualquiera si pone los medios para obtenerlo
Si realmente lo desea

Yo te puedo ayudar a conseguirlo, QUIERO ayudarte a conseguirlo
Sin pruebas erróneas, sin frustración de no haber elegido correctamente
Potenciando lo que anhelas y dejando atrás los sentimientos que no quieres que surjan

 

FENG SHUI: AGUA Y VIENTO

 

Un camino lleva a una casa, resguardada entre montañas, nutrida de agua y a la sombra de unos pinos
Es un lugar apacible, tranquilo, protegido del viento y de la fuerza de la naturaleza cuando se enfada.
Está en un lugar privilegiado para otear quién se acerca y prevenir peligros que acechan.
Tiene paz, da calor, da cobijo, es una gran elección de vida

Ese es el ideal de casa en Feng Shui
Y eso es lo que casi todos queremos para nuestro hogar

 

casa feng shui

 

Imagina 4000 años atrás, cuando la supervivencia dependía del lugar elegido para vivir y de las posibilidades de tener agua para beber, tierra para cultivar, metales para hacer herramientas y madera para hacer fuego

Estos son los 5 elementos cruciales para la vida
Los que te mantienen confortable
Y los que aún buscas en todas las habitaciones de tu casa de manera intuitiva.

Yo te puedo ayudar, QUIERO ayudarte a conseguir armonía
equilibrando los 5 elementos, controlando los que tengas en exceso
aportando ideas sin rodeos y mostrándote las mejores opciones para vivir a gusto

 

EL LUJO NO ES CARO, ES EXCLUSIVO

 

¿Cuánto vale una sonrisa?
¿Y una tarde divertida?
¿Cuánto vale descansar bien o acurrucarse en el sofá con tu chico en un día de lluvia?
¿Cuánto pagarías por sentirte segura y cuidada?¿Y por sentir que tu vida está ordenada?

Hay cosas que no tienen precio
Porque realmente lo valen todo
No es nada material, no se pesa ni se mide, ni se corta ni se empaqueta o se envía
El lujo no son cosas

Lujo es cuando tienes un rato sólo para tí, para una ducha relajante
Hay lujo cuando descansas o cuando quedas con amigos y pasáis un rato inolvidable

Pero no hay lujo en los muebles, ni en adornos ni en lámparas ni en telas por muy caras que sean
No te engañes, el lujo está dentro de tí y sólo puede generarlo una cosa…
tu bienestar

¿Cuánto dinero te has gastado en los muebles de tu casa?
¿Es proporcional el dinero que invertiste y el efecto de felicidad que te aportan?
Es posible que sí, que te den bienestar y que cuando llegues a casa emitas un suspiro de alivio y satisfacción por haber llegado a tu refugio de paz, que te da armonía y te recarga pilas
Si este es el caso me alegro muchísimo por tí. Verdaderamente tienes un tesoro, y no por los muebles, que pueden ser bonitos o feos, caros o baratos, sino porque tu sentimiento de placer en casa SI que es un verdadero lujo y te inunda cuando llegas.

Muchas otras personas no sienten ese “wow!” cuando llegan a casa
No fluye el aire convenientemente, no hay sensación de refugio sino de lucha por ganar una batalla a las cosas que hay en uno o en otro lugar

A veces es sólo un sitio concreto: un despacho, un salón…
A veces es toda la casa, que se muere o se ahoga entre cosas que no te convienen

Yo puedo ayudarte, QUIERO ayudarte a conseguir paz
Puedo analizar tu casa, tu habitación, lo que necesites
Evaluar según la sabiduría Feng Shui qué partes faltan para hacerte sentir viva
Qué podemos hacer para mejorar tu concentración si trabajas en casa
Cómo podemos colocar mejor adornos y accesorios para que el efecto en tu hogar sea un contínuo wow! de bienestar

Déjame ayudarte si sientes que necesitas ayuda y antes de que te des cuenta volverás a notar que estás completa en casa.

Con el plan Feng Shui para Tí que he diseñado vas a poder conseguir todo esto y mucho más.
Entra a conocer más detalles de lo que te ofrezco y piensa qué obtendrás si miras para otro lado y finges seguir a gusto en casa.

Te invito a conocer el plan FENG SHUI PARA TI
Mereces mimarte.

Me encantaría poder saber tu opinión sobre lo que escribo, si te ha funcionado, si te ha sorprendido, si te parece farfulla… lo que quieras.
Lo peor que podría pasar es haberte dejado completamente indiferente

¿Es así? ¡¡¡Cuentamelo!!!
Me encanta saber que hay alguien al otro lado

Written by Leticia Peña · Categorized: BLOG · Tagged: agua, armonia, ayuda, bienestar, decoracion, feng shui, hogar, vida, viento

FENG SHUI PARA CURRANTES

Ni te imaginas lo que el Feng Shui puede hacer por tu productividad

Para mi es una fiesta el día del pedido de papelería en el trabajo
¿Cuaderno amarillo? ¿Cuaderno azul?
¿Existirá el fluorescente de color lila?
¡Si no pongo color en mi rutina, me amargo!

La semana pasada recibí un comentario acerca del feng-shui en el lugar de trabajo que me pareció muy interesante y he decidido hacer un post sobre ello (Gracias Almudena!)

Realmente cuando pensamos en feng-shui como tal, muchos de nosotros nos imaginamos que va asociado nuestra propia casa únicamente, con el objetivo de descansar o de armonizar nuestro día

Pero…

¿Qué pasa con las 8 horas o más que muchos de nosotros pasamos trabajando?
¿Cómo es ese ambiente?
Ya sea una oficina colectiva, una tienda, un despacho propio o un área dentro de nuestra casa, es muy importante que el entorno nos acompañe, favoreciendo la productividad, el orden y la creatividad cuando se necesitan

Recordemos que el espacio influye en nosotros
y nosotros en el espacio

¿Debería ser igual el entorno de trabajo de un escritor que de un comercial?

Ambos muy posiblemente tengan una mesa, un ordenador, un teléfono y una lámpara, pero cada tipo de profesión requiere de una serie de estímulos que la potencien.

Un escritor necesita cierta tranquilidad, quietud y concentración para poder desarrollar sus ideas. Es una profesión YIN
Para potenciar esta profesión y que la creatividad y las ideas fluyan naturalmente, necesita un entorno también YIN, con tonos suaves y poco contraste, un entorno tranquilo que le acompañe.

Un escritor trabajando en un despacho de colores fuertes no pega, ¿verdad?

Ahora pensemos en un comercial, que a ratos está en su despacho y a ratos visita clientes. Su actividad, aunque esté en su despacho está abierta al mundo: mandará muchos emails, hablará mucho por teléfono, preparará campañas de márketing… Es una profesión YANG
Para potenciar esta profesión y el dinamismo que necesita, lo mejor es que tenga un entorno también YANG, que le de estimule.

¿Imaginas a un comercial trabajando en una oficina triste y gris? Por desgracia las hay y lo que inspira al trabajador es a estar apático, triste, desmotivado.
No genera ventas felices.

El entorno de nuestro trabajo nos invita a hacer un tipo de actividades u otras, a potenciar unas u otras capacidades que de por sí tenemos, a permanecer alertas o estar relajados según sea la decoración o el ambiente.

Ahora viene lo malo…
Casi todo el mundo tiene un lugar de trabajo impuesto y no puede decidir su decoración.

Es verdad que muy a menudo es imposible cambiar el color de las paredes de nuestro lugar de trabajo o influir en el color de los accesorios, cortinas, etc… (muchas veces del color corporativo)
Pero seguramente nadie nos ponga pegas a la propia decoración de nuestra mesa, es lo que me gusta llamar “microespacio YIN o YANG”

Si necesitamos colores vivos (YANG) y no los tenemos, siempre podemos pedir un cuaderno rojo o de algún color intenso que nos motive…también podemos tener lápices de colores o fluorescentes. Nadie se dará cuenta del cambio, pero tu si…

Si lo que necesitamos es tranquilidad y concentración, una planta algo etérea y una mesa despejada de cosas también son buenas herramientas para generar un microespacio YIN (aunque sea la mesa solo). Estoy segura de que nadie protestará en el trabajo porque tengas la mesa despejada y ordenada…

Microespacio YIN en el trabajo
Microespacio de trabajo YIN

Microespacio de trabajo YANG
Microespacio de trabajo YANG

¿No tienes claro si tu actividad es YIN o YANG? Usa tu instinto, es la mejor brújula para esto.
Si aún así sigues con dudas, te doy algunas pautas generales:

Una profesión tipo YANG es en general dinámica, de cara al público, variada en eventos.
Un periodista, un comercial, un ejecutivo tienen profesiones YANG
También son YANG actividades físicas como el trabajo en el campo, las habilidades manuales como trabajar en un taller o las profesiones con cierto riesgo como policía, bomberos, protección civil…

Una profesión tipo YIN es en general pausada, muchas veces individual y relacionada con la creatividad y la gestión
Un escritor, un asesor o un notario son profesiones YIN
También son YIN actividades de servicios como masajista y trabajos de tipo intelectual de oficina.

Ahora párate a pensar cómo es tu entorno de trabajo y si realmente encaja con lo que necesitas en tu profesión.
¿Hay algo que puedas cambiar para sentirte mejor? Prueba a generar un microespacio en el ámbito de trabajo mas cercano a ti y observa los efectos que tiene.
Recuerda, la motivación no sólo proviene de razones, el entorno influye en tu actitud.

 

Me encantaría poder saber tu opinión sobre lo que escribo, si te ha funcionado, si te ha sorprendido, si te parece farfulla… lo que quieras.

Lo peor que podría pasar es haberte dejado completamente indiferente
¿Es así? ¡¡¡Cuentamelo!!!
Me encanta saber que hay alguien al otro lado

Written by Leticia Peña · Categorized: BLOG · Tagged: armonia, curro, decoracion, feng shui, motivación, productividad, profesional, trabajo, yang, yin

LA INTERACCIÓN PERSONA – ESPACIO

El entorno influye en tí más de lo que crees

Año 2005, casa nueva y algo mas amplia que mi zulo anterior
– Tengo una gran idea – pensé- ¡Voy a pintar mi dormitorio de rojo!
Una gran idea si…
Por eso la mitad de los días me quedaba dormida en el salón

 

“Sobre gustos están los colores” es una frase hecha muy común en España y tiene mucho de verdad en ella.

¿Te has parado a pensar por qué hay gente a la que le encanta que su sofá sea rojo y otra a la que le horroriza?

¿Sus ojos detectan el color de manera diferente?¿Es algo cultural?

La respuesta es NO en ambas preguntas

Es verdad que hay un cierto componente de culturalidad en el mobiliario de una casa pero incluso dentro de la misma cultura, el mismo país y el mismo entorno, encontrarás gente a la que le gusta un determinado color o estilo y gente a la que no.

También es cierto que las mujeres y los hombres percibimos los colores de manera ligeramente diferente. Esto se debe a la cantidad de células “cono” y “bastón” de nuestra retina, sin embargo, dentro de las mujeres o de los hombres encontramos discrepancias en gustos sobre los colores o las formas.

Entonces, ¿Qué hace que me guste o no me guste un tipo de decoración?

La personalidad

Una casa no vive sola.. generalmente tiene habitantes
Los habitantes influyen en la casa y la casa en los habitantes, es una simbiosis entre el espacio y la persona.

Igual que mi personalidad influye en mi salón a través de los muebles, pintando las paredes, etc… el salón influye en mí cuando habito en él, me genera emociones.

Un salón desordenado me hace estar inquieta
Un salón ordenado me invita a la paz

Un salón con las paredes rojas me resulta acogedor y calentito en invierno
Un salón con las paredes rojas me da sensación de agobio y calor en verano
Ojo, a mi… quizás a ti no…la personalidad es la clave

Ahora que ya somos mas conscientes de que el entorno influye en nosotros y que nosotros influimos en el entorno.. ¿Cómo podemos usarlo para vivir en armonía?

Para esto voy a utilizar 2 conceptos del Feng Shui (y de muchas otras variantes y disciplinas chinas) que es el YIN y el YANG

Cada uno de estos dos conceptos tiene muchísimos sinónimos en nuestro lenguaje occidental, dependiendo del contexto en el que estemos, sin embargo el significado profundo de cada uno siempre es el mismo y engloba todos esos sinónimos que nosotros necesitamos.

Si hablamos de personalidades…
Una personalidad YANG es dinámica, suele ser extrovertida y activa.
Una personalidad YIN es tranquila, sosegada, introvertida

Si hablamos de decoración…

Una decoración YANG tiene colores vivos,los colores son definidos y contrastan entre ellos.
Una decoración YIN tiene colores pastel, tonos neutros y los colores se coordinan suavemente

Salón YANG colores vivos

Salón con decoración YANG

Salón YIN colores suaves

Salón con decoración YIN

Ahora pensemos en una persona YANG (dinámica, activa)..
¿Qué necesita cuando llega a casa?
Justamente lo contrario a lo que es… una decoración YIN para relajarse.

Ahora tenemos una persona YIN (tranquila, introvertida)
Si le doy una decoración también YIN se volverá lánguida y triste
Cuando llega a casa necesita estímulo, recargar pilas…
Necesita una decoración YANG
Casi siempre la decoración de la casa propia se hace de forma intuitiva, siguiendo los gustos personales y si algo “queda bien” o “queda mal” aquí o allí.
La realidad es que nuestro subconsciente está eligiendo lo que nosotros vamos necesitando, el gusto es una proyección de las necesidades propias en los muebles, las paredes, las cortinas, etc… de nuestro hogar.
Como ejercicio de esta semana piensa qué personalidad tienes tu y si tu salón y tu dormitorio están acordes con la decoración que necesitas…
¡A lo mejor te sorprendes!
Me encantaría poder saber tu opinión sobre lo que escribo, si te ha funcionado, si te ha sorprendido, si te parece farfulla… lo que quieras.

Lo peor que podría pasar es haberte dejado completamente indiferente
¿Es así? ¡¡¡Cuentamelo!!!
Me encanta saber que hay alguien al otro lado

Written by Leticia Peña · Categorized: BLOG · Tagged: armonia, casa, chi, colores, decoracion, entorno, feng shui, yang, yin

SHENG CHI O SHA CHI ¿QUÉ TE APORTA TU ENTORNO?

En todo lo que nos rodea existe una parte de orden y una parte de caos

Un día me di cuenta de que dormía sobre un montón de basura.
No, no vivo en un estercolero, es una cama como otra cualquiera.
Solo que me di cuenta de que justo debajo de mí, guardaba todo aquello que no quería ni mirar…
Desde que duermo sobre aire (y alguna pelusa) descanso de verdad

A menudo decimos que alguna situación o alguna cosa nos da buen rollo o mal rollo (buena onda o mala onda en algunos países de hispanoamérica), pero ¿Qué queremos decir realmente? ¿Qué sentimientos hay detrás de esta expresión?

Algo da buen rollo cuando da buenas vibraciones, es ordenado, positivo, agradable, alegre…
Algo da mal rollo cuando es árido, apagado, ruinoso o caótico

Hablábamos en el post anterior sobre qué era el Chi y que estaba en todo y en todos nosotros, como un coreógrafo del tiempo y el espacio.

Evidentemente esta coreografía del mundo tiene danzas positivas y negativas, alegres y tristes, vibrantes y aburridas…

Todo eso es el chi
Pero en sus diferentes aspectos o fases.

Ahora traducimos el lenguaje coloquial en jerga oriental exótica:

El Sheng Chi es la energía creciente, el buen rollo, la paz, la armonía, etc…
El Sha Chi es la energía caótica, el mal rollo, el desorden, etc..

A casi todo el mundo le gusta un parque con árboles y flores, quizás oir agua discurriendo por un riachuelo o una fuente.. el ambiente cálido pero no caluroso, el sonido de los pájaros…

Todo eso es Sheng Chi

A casi nadie le gusta pasar el rato en un descampado árido, con escombros, en oscuridad y con deshechos industriales.

Todo eso es Sha Chi

Ningún espacio es completamente sheng o completamente sha, todo nuestro entorno tiene una combinación de ambos.

Cuanto más sheng haya en nuestro entorno, mejor nos sentiremos, ya que el entorno influye en nosotros de igual manera que influimos en el entorno.

Te invito a mirar a tu alrededor en la estancia en la que estés ahora mismo ¿Encuentras rincones sheng o sha? ¿Hay algún objeto que te inspire especialmente sheng chi o sha chi?
Este es el primer paso para conseguir un entorno agradable y tranquilo en casa.

Si acabas de llegar al blog y quieres conocer los secretos del Feng Shui desde el principio, te recomiendo leer el artículo “Conociendo el Feng Shui”

Me encantaría poder saber tu opinión sobre lo que escribo, si te ha funcionado, si te ha sorprendido, si te parece farfulla… lo que quieras.

Lo peor que podría pasar es haberte dejado completamente indiferente
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Written by Leticia Peña · Categorized: BLOG · Tagged: armonia, caos, chi, decoracion, feng shui, hogar, orden, sha, sheng

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